水果配啤酒好嗎?

如果是喜歡這樣吃，也無所謂好與不好。這只是個人習(xí)慣而已。喝啤酒的時候，順便吃點(diǎn)水果，也不錯。特別是小西紅柿，還是比較對口味的。

不建議這樣喝。 因?yàn)楣泻休^高的糖分和酸度，如果與啤酒混合，會促進(jìn)啤酒中的酵母發(fā)酵，使得酒精濃度變高，與此同時，還會使得糖分被轉(zhuǎn)化成酒精，增加熱量和醉酒的風(fēng)險。 而且果汁和啤酒其中之一也可能會破壞另一種飲料的口感。

好的啊。 不單止好，很多水果還能解酒呢，像蘋果、西瓜、檸檬、葡萄、西紅柿、香蕉和梨等水果都是解酒的好東西。水果里的各種有機(jī)酸能分解或和酒精發(fā)生化學(xué)作用減輕酒精對人體的傷害。

健身喝一瓶啤酒會怎么樣?

答: 健身喝一瓶啤酒不利于健身效果。 1.因?yàn)槠【剖且环N高熱量的飲品，一瓶啤酒的熱量相當(dāng)于吃一個大蘋果。 而健身的首要目的是控制體重，如果每次健身后飲用高熱量的飲品，健身效果必然會受到影響。 2.此外，啤酒的成分中還含有乙醇，對肝臟和循環(huán)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)比較大，因此健身者應(yīng)該盡量避免飲用過多的啤酒。 3.相應(yīng)地，健身者在選擇飲品時，應(yīng)該選擇低熱量、低糖分的飲品，例如葡萄汁或者水果茶等。 這不僅可以滿足口渴的感受，也不會影響健身效果。

不建議這么做。 因?yàn)槠【浦泻写罅康木凭吞妓犸嬃现泻械亩趸紩绊懙缴眢w的代謝和健康狀況，而在健身的過程中需要保持身體的健康狀態(tài)，所以喝啤酒而不是飲用其他更加健康的飲品是不太明智的。 而如果你真的需要進(jìn)行肌肉恢復(fù)，那么建議選擇飲用一些含有適當(dāng)營養(yǎng)成分的飲料，例如芒果奶昔、椰子水等等，它們可以在適當(dāng)?shù)那闆r下幫助身體更好地進(jìn)行代謝和肌肉的恢復(fù)。

健身喝一瓶啤酒不利于健康。 健身需要耗費(fèi)體力，讓身體得到鍛煉，而啤酒中含有酒精和大量的糖分，會對身體造成負(fù)面影響。 酒精會降低身體的代謝效率和脫水水平，使身體無法有效適應(yīng)運(yùn)動，導(dǎo)致身體極容易出現(xiàn)疲勞和肌肉酸痛。 而啤酒中的大量糖分則會導(dǎo)致能量攝入過度，影響身體健康。 如果想健身的話，建議喝飲用純凈水或運(yùn)動飲料來補(bǔ)充身體的水分和電解質(zhì)，最好避免酒類飲料和高糖分飲料的攝入，這樣才能健康地鍛煉身體，達(dá)到健身的效果。

健身后喝啤酒的影響是酒精進(jìn)入體內(nèi)后，會給肌肉造成負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生消耗，啤酒所含熱量非常高，而且?guī)頍崃康氖蔷凭皇翘欠?，這就意味著分解這些熱量會在肝臟中代謝，而不是直接給肌肉帶來能量。

會嚴(yán)重影響體重變化，都知道啤酒里面含糖分很高，而且喝了后不會立刻笑話在胃里面，會增加胃容量，可能一瓶啤酒會需要健身一周才能消耗掉

一瓶啤酒多少千卡熱量?

是249.4千卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的熱量約為30-35千卡左右，相同的重量下的啤酒的熱量比蘋果還低，略高于黃瓜而已。 雖然啤酒單位熱量很低，但一瓶640ml的啤酒，大約為180千卡，那兩瓶啤酒也就是360千卡左右，喝3瓶啤酒則為540千卡。 1L12°Bx 的啤酒，可產(chǎn)生3344kJ 熱量，相當(dāng)于3~5 個雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量。一個輕體力勞動者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。 啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，減肥期間可少量食用。

啤酒是一種高熱量飲品，一瓶啤酒大概在600毫升左右，含有250大卡左右的熱量。啤酒主要是用一些小麥釀造而成的一種發(fā)酵類飲品，里面含有大量的淀粉、糖分、酒精。